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これからの人生
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健康や運動や恋愛,政治、国際情勢などこれからの人生を楽しく送るには何が大切か何をしたらいいか感じたことあったことなど書いてみます
私は還暦野球国分寺シニアの投手背番号13です。
   東京一番の投手に成ろうと頑張っています!!!
             通称 ケイゴ13(打者殺しの番号)
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還暦野球国分寺シニア日野オークスと試合

2018/11/11 17:55
 11月10日 Rリーグ 日野オークスとの試合  今日の試合はお互い四死球とエラーやミスの連続でまともな試合ではなかった、日野も投手など良い選手が抜けてしまってKかMの選手ばかりの様であった!
 国分寺の打ち勝った試合、何とかこれを機会に勝ち癖が付いてくれれば万々歳!!!
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還暦野球国分寺シニア村山キングスとの試合

2018/11/09 12:37
 11月7日立川河川グランドに於いて14時試合開始、村山K先攻、国分寺先発投手は育てるためと若手大野投手、勝たなくていいから慣らすための登板だと監督、、1回表よい投球に見えたがやはりコントロールが悪い
 1回4点を取られる、1回裏国分寺打てず 0点 2回表 1アウトを取るも連続四球で満塁、 その時点で大野投手降板、1アウト満塁の時点で私(背番号13宮本)登板、よくあるケース。 最初の打者をピッチャーゴロに打ち取りホームゲッツーになるはずが久木田捕手が落球、オールセーフ、本来ならばホーム→一塁でダブルプレーで 0点のはずがオールセーフ、この回4点を取られる、 3回からは私が0点に抑えて、攻撃面で逆転を狙う 打撃では私も3打席2安打2打点を挙げ貢献しかし7回表エラーがらみで2点を取られるその裏2点を取るも
1点及ばず 惜敗! まあ負けるのを承知の試合だったから仕方ないけれど、、先発完投していれば勝てた。
  9−10 で負け
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還暦野球国分寺シニア昭島メイツとの試合

2018/10/31 17:09
 10月31日 昭島大神グランドに於いて 9時15分試合開始。  今日は強い相手であるが若手投手を育てるための試合と 聞いている、 先発登板大野投手、チームとしては速く育てたいようである。
 ちょっと試合ではまだ無理なようである、子供のころから野球をしているか、若いときに野球をしていたのなら早く育つかもしれないが、還暦を過ぎて始めた選手は育ちにくい、基本が出来ていないから本来ならば投手としての基本から身に付けないと育たないがそれは抜きに行き成り試合で慣らして育てようとしている、ちょっと無理がある、我がチームでは投手を育てると言う風土が無いから余計である。
 試合は残念ながら 5−11 で負けた。 私(背番号13宮本)も登板するつもりはなかったが4回から登板、昭島メイツの選手もよく打つ選手が居て数本打たれたがこんなものでしょう。
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還暦野球国分寺シニア三鷹市長杯

2018/10/28 21:42
 昨日の試合も天候の加減で今日に順延  市川Bチームとの試合であったが、惜しいかな逆転負けした。
シーソーゲームではあったが両チームともミスが目立った試合であった!
 最近国分寺シニアも勝ちに見放されている、、、Rリーグもまだ一勝も挙げていない、、原因は何か?
Rリーグも私が先発登板しないと勝てないのかも知れない! 先発完投型の投手だから完投して勝てるかもしれない! しかし、私は監督からあまり信頼されていないか好かれていないから中々登板のチャンスがない、、
 まあそのうち目が出るかもしれない そう思って自己鍛錬に精を出している! 夢は1部での試合で投手として完全試合を成し遂げることだから、、、心身共の鍛錬に励むしかない!!!
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還暦野球国分寺シニア 不調の原因を解明

2018/10/27 08:47
 先日のWKのリーグ戦で先発登板したが不調で2回途中で降板した! 試合中ブルペンでの投球と同じように投げろ!と声援を貰った!  試合の前ブルペンで投球している時はコントロールの良く思ったところに投げ込めたし、変化球も切れが良くて、これなら大丈夫今日は完投勝利投手だと確信して試合に臨んだが、、、不調思ったところにコントロールできず、変化球も切れが悪い!!! 途中降板となった_(._.)_
 その原因をトレーナーと検討した、、、それで原因がはっきりした!  最近不調の時は必ず今回と同じことをしていたのだ!!!
 トレーナーより試合直前には絶対してはいけないと厳重に言われていたこと、登板直前には絶対してはいけないこと、 それを行っていたことが原因だと確信できた!!! 再度トレーナーより試合の直前、登板のマウンドに立つ直前には絶対するなと厳重に注意を受けた!!   これをすると判断力が落ち、体中から力が抜ける、 だから思うところに投げられなくなり四死球をだしたり、打たれてしまうのである!!
 今までの不調の原因がこんなことであったと再確認した! これからはこの絶対してはいけないことはしないと決心した!!!  あんなに快調だったブルペンでの投球がたった一つの注意事項を守らなかっただけでこんなにも不調になるとは気が付かなかった、バカな私(背番号13)であった!!!
  これで不調の原因が解明できたのでこれからは完璧な投球が出来るものだと確信した!!!
     みなさん! 心配をかけてごめんなさい<m(__)m> これからは自信を持って登板できます!!!
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還暦野球国分寺シニア 練習方法を変更

2018/10/25 15:37
 私(背番号13宮本)も元気で無事これ名馬、無事これ名選手 だけれど、やはり」年齢には勝てないものがある、一週間に5回も試合や練習をしていると見えない疲れが溜り突然不調になるときもある!
 そのためにr練習方法を変更して私自身の練習方法に切り替える! 火曜日はチーム全体の練習日だからこれはいつまでも続ける、火曜日練習して土曜日に好調を維持できるようにする、その他の日は私独自の練習方法で近くの公園で私独自の練習と下半身の強化に努める、、これが私としては好調を維持できる方法である。
 今までの経験でこのパターンが一番体調を維持し好調を維持していける方法である!  乞うご期待!!!
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還暦野球国分寺シニア 無事これ名馬!

2018/10/24 17:28
 競馬の世界にある格言? 無事これ名馬なり 競走馬で優秀な馬でもよく故障して中々賞金稼げない、、、
しかし、一流馬には成りきれないが元気で故障もしない馬は何度もレースに出場して結構賞金を稼いでいる、
昔の馬で言えばライトワールドと言う馬が居た、 ハードトレーニングにも耐えて沢山のレースにも出たオープン馬で日経賞にも勝った馬である。
 野球の世界でもそうである、よく故障して中々成果が出ない選手もいれば、投手でも、打者でも好調、不調がある、プロ野球でもそうである。
 競走馬に例えれば私(背番号13宮本)も故障もせず80歳の現在も投手として投げ続けている好調、不調の時もあるが、健康で元気で投げ続けている、、無事これ名馬 の部類に入るだろう(笑い)
 さて今日の東久留米との試合 先発登板した私(背番号13宮本)昨日の練習では調子が良いと思っていたが今日マウンドに上がってみると身体が思う様に動かなかった! 大不調であった。
 試合は乱打戦で5回時間切れで  14−11 で国分寺が勝利したが可笑しな試合であった!
  土曜日の試合でも体調がよく好調で投げたいと思っていても登板の機会が無くてがっかりすることが多い、
まあ私が信頼されていないせいだと思う、あまり調子が良くないと思っていてもよい投球が出来るときもあるので中々好調不調と言うのはつかみずらいものである。
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還暦野球国分寺シニア 昭島メッツとの試合

2018/10/21 09:54
 10月20日 大神グランドに於いて 1時半試合開始 昭島先攻で試合開始、 国分寺の先発投手は野手の小松選手、投球フォームが野手そのものコントロールもよくなく打たれて2点取られる、昭島はよく打つ!
 2回から私(背番号13宮本)先の試合から魔球を多く投げる様にしている、私は打たしてトル投手であるから内野ゴロ凡フライで打ち取りたい、、2回3回は0点に抑えたが、4回は相手強打者に対して打たれまいと思う先入観で少し硬くなって外野オーバーの長打を打たれた、、その時の投球は腕が振れていない投球だった!
 また魔球を投げる時も腕の振りが良くなかったときは空振りを取れていない!5回まで投げて降板、
 まだまだ投げ込まなくてはいけない! 2点と1点を取られたがエラーがらみもあった、高い凡ゴロは待って捕るとセーフになるので同じことなら突っ込んでエラーでもよい、取れればアウトに出来るから、、また凡フライは頼みます! 私もこれからは自信を持って腕をよく振って打たせない様に頑張ります!!!5回で降板、後続投手も打たれる、昭島はよく打つし若手が多く、足も速く、肩も強い 良い捕手だ(若いっていいな〜)
 私は80歳だがこれからは多いに走り込んで若返るから見ていてください!!
     0−8  で負け  私を先発投手で使うと面白いかもしれません!  
    私は先発完投型の投手だから、これからは考えて投げる!!!、        
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還暦野球国分寺シニア 昭島ホエールズとの試合

2018/10/17 19:57
 10月17日大神グランドに於いて11時半試合開始、国分寺先攻で始まり 先ず 1点先取
先発投手で私(背番号13宮本)が登板、 今日は魔球を多く投げた、、ほとんどの打者はバットに当たらず、
ただ 背番号18の山口一塁手だけはチップでバットに当たった、打たれたのは直球とスローボールのカーブ、
 これからも魔球はドンドン投げて行こう! また新しい魔球も開発しよう。 打撃ではランナー3塁の時左中間の2塁打を打って1打点、(第一打席ではランナー1,2塁でサードゴロで進塁打打てなかった)
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最近は keigo13 の方のブログに書くことが多くなった!

2018/10/15 16:49
 これからは魔球をドンドン投げて勝ち続けて行く! なぜか? 指の怪我がよくなっていろいろの魔球が投げやすくなったから、、、内容は keigo13 に書いた!
 でもこのブログは長く書いているので書きたくなったら詳しく書きます。
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国分寺シニア野球倶楽部のホームページ

2018/10/14 21:02
 最近私がこのブログに野球の試合について書かないのは国分寺シニア野球倶楽部のホームページに試合の詳細が乗るようになって二重の様になるので書かなくなりました、、、だけれどもチーム部員でない人には詳細が見れなくて残念ですが仕方無いですかね、、、私のこのブログを毎日100名から300名の人が見ていてくださったのに申し訳ありませんが私の気が向いたときとか個人的な事だけ書くかもしれませんがよろしくお願いします
  背番号13宮本

先日の試合は引き分けでした。しか、しこの試合は負け試合相手チームのエラーが多くて助かり引き分けになっただけ。
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還暦野球 グランド古希関東大会にて

2018/10/07 19:12
 山梨県甲府市で行われたG古希関東大会は 東京ウエストで出場した試合で1試合目はサドンレスで勝った、
泊まって二日目の試合で大差で負けている試合で6回から登板した私ですが6回は三者凡退で抑えたが、、、
7回 新魔球の練習のため投げた球がスッポ抜けて左中間に飛ばされた、7回で3球新魔球を投げたが3球とも
抜けて平凡な球がど真ん中に入り長打されてしまった! 新魔球はもっと投げ込んで試合に使わないといけない、、大差負けでの登板だったので投げてみたがうまくいかなかった、、、本当は私は先発完投型なので先発登板したほうが活躍できる!  もっと!もっと!投げ込んで失敗しない新魔球を投げたい! 1試合に1球新魔球を投げている時は上手くいっていたのだが今回は上手くいかなかった!!!
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還暦野球国分寺シニア 武蔵村山との試合

2018/10/03 17:50
 10月3日久しぶりの試合 最近は雨や台風のために試合が中止になっていたのでうれしい試合!
今日は先発投手で登板、相手の一番打者をピッチャーゴロに打ち取るも私のエラーで出塁を許す、その連鎖かも知れないが次々とエラーが続き1回に2点、2回に4点取られて降板、、、私の最初のエラーでみんながエラーして打たれていないのに4点を取られた、、不本意であるが仕方ない!
 試合は後半国分寺がよく打って 10ー10 の引き分け!  何とも不細工な試合であった!!!
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還暦野球国分寺シニア 東村山との試合

2018/09/19 16:24
 9月19日 日野河川グランドに於いて 9時半試合開始 東村山先攻で始まる、国分寺先発投手は私(背番号13宮本) 1回から2回まで投げて相手が弱いのでここで降板、1回裏国分寺ヒットや相手エラーなどで打者一巡の攻撃で 6点 先取、1回の裏の 満塁の時私の打席、ショートゴロだったが相手ショートがエラーし送球も悪送球で走者全員生還!でも私の打点は付かず。 今日は魔球は1球しか投げなかったが、その1球で三振を取れたのでまあ満足! これからも魔球に磨きをかけて行く!!!
 2回で 6−0 で私は降板、 2番手投手大野選手、3回投げて8点を取られて降板、3番手投手は久木田選手よく打たれるも好守備に助けられて6,7回0点に抑え 12−8 で勝利! 相手投手 私より歳かと思ったら私より 6歳も若かった! 投手で2回登板なら物足りない、今日は完投完封する予定だったから、、、またの機会に回そう! http://www7b.biglobe.ne.jp/~keigo13dayo/
 
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還暦野球国分寺シニア 村山キングスとの試合

2018/09/12 16:30
 台風の余波や雨で数週間試合が中止になっていて久しぶりの試合! 今日は村山キングスとの古希の試合、
先発投手で登板(背番号13宮本) 最近家出の自主練習が出来ない日が続いていたが昨日久しぶりに投げた
 先週の土曜日の試合と今週の試合も投げていないので数日空いての登板! 投げ込み足らずだけど7分の力で投げていれば大丈夫!  1回から4回まで投げてすべて0点に抑えていたが4回球が少し死んでいたのですぐ修正は効くのだがここで降板 5−0 で勝っているのでまあいいか、、、次に大西投手が1回投げてコントロールに問題アリで、 6回は久木田投手に交代、、5回に2点取ったので 7−0 しかし、久木田投手が打たれて 7点を取られて 7−7 の同点になり、6回裏3者凡退、そこで時間切れ 6回で試合終了! 残念ながら 引き分け ! 私が完投すれば勝てたが、、みんなを参戦させるため交代で 投手の球とそうでない野手の球では
 打者にとっては違う、、私ももっと投げ込んで次からは完投完封勝ちで締めくくりたい!!!
   打撃ではみんなよく打って7点入れたが私は全然だめであった。こちらももっと素振りして頑張ろう!!!
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還暦野球国分寺シニア 1部初戦飾れず

2018/09/08 21:34
 9月8日Rリーグ秋の公式戦初戦 先週の初戦が雨で通史のため今日が初戦となる、相手は春の試合でも完封負けしている武蔵村山である。  結果は 3−4 で負けたがシーソーゲームであった。
本日の活躍選手は ホームランを打った高丸選手と2塁打を打った濱中選手!守備でも大活躍の2選手だった!
 ただ逆転できる可能性があった時、若くて馬力があるが野球の経験が少ない選手を代打で起用したが馬力だけでは1部では無理、Mリーグなら経験が浅くても馬力で打てるかもしれないが現時点では無理!先では育つかもしれないが経験を積むまで相当の時間がかかると思われる。
 馬力だけでの選手が数人いるが肝心なところでは経験豊かな打者の方が可能性が高い!  投手では私は4番目登板のような、4番目の投手とみられている様であるが私は1番だと思っている! 空白期間が空いて昔に戻るのが遅くなったが今では1番、悪くとも2番目の投手だと自負している!  背番号13  次に期待!!!
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初戦は中止!残念!

2018/09/02 08:10
 9月1日のRリーグ秋の公式戦初戦は曇りだったが天気予報では雨になるとのことで試合は中止になりました! 残念です!  まあ暑さも和らぐ来週になれば体調も良くなりいい試合が出来る!よい結果が出ると確信している!
 さて9月3日の東京古希の試合はどうなるか?日曜日雨、月曜日曇りだがこちらは流れては困る!体調をこの日に合わせているからだ! これからスポーツのシーズンになり身体の動きもよくなるので良い結果が出るものと確信している!!!
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いよいよH30年度秋季公式戦が始まる!

2018/08/31 15:00
 9月1日 国分寺シニア 1部の試合は 2部を全勝優勝して1部に上がってきた小宮ジャイアンツとの試合である!!! 1部の古参として負けるわけにはいかない! どんなチームか?楽しみにしている!
 私の登板があるかないかは解らないが、、、3日の東京古希での試合で先発登板の予定であるから、、、
どちらにしても楽しみな試合である!!!、
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「8月は試合がないので身体つくり」について

2018/08/08 11:21
8月は試合がないので身体つくり」について
愛球翁さま コメントありがとうございます(*^。^*)
 私も80歳現金つもりでも時に調子落ちに身体の衰えを感じますが足が痛むときは足を酷使します、腰が痛むときは腰をわざと使って酷使します!そうするとよくなるのです! 暇なときは遠投をしてそのボールを追いかけて走り、また拾って遠投また走ってボールを拾いまた投げては走ります、肩と足腰に良い運動になります、
 90歳まで投手を続けたいが無理かな〜〜
http://www7b.biglobe.ne.jp/~keigo13dayo/
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8月は試合がないので身体つくり

2018/08/07 11:46
 8月は猛暑の関係もあり試合がない、、やはり還暦野球だ! 試合がないと自分のペースで身体つくりが出来る! 基礎体力の強化に力を入れる、歳も歳だから若返るほどの体力は出来ないかもしてないが、私あ80歳にしてまだまだ若いと思っているので何とか気力だけでなく体力も若替えさせようと努力している!
 試合になると先発予告制がいい、その試合に焦点を合わせて身体つくり、精神つくり、が出来るから良い成績があげられる!!! 9月からが楽しみである!!!
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